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近日配资炒股合法平台,有媒体报道一男子仅靠放慢吃饭速度10天便减重了4.2斤,从每口嚼4下变每口嚼28下。此消息一出,也是迅速登上热搜。 黄焖鸡米饭(图据视觉中国) 许多网友直呼不可思议,认为他瘦下来主要是其他原因决定的,比如吃得少,多运动等,而不是仅靠放慢吃饭速度。 还有一些网友则认为说得有道理:自己平时就是细嚼慢咽的,吃的还多,但是没有胖过。 展开剩余42% 不过,一部分网友则表示自己也知道吃饭放慢速度对身体好,但就是身不由己:日常节奏太快,吃完饭要回去忙工作;吃饭太久让饭搭子等久了会不好
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